雨もよこなぐりです
5.0km多摩川 9:40帰宅
多摩川の土手を軽快にウォーキングのつもりが、
風に吹き付けられてよろけそうに・・・
少しですが、雨もよこなぐりです。
集中できないまま、
いつもより時間が掛かった朝の運動でした。
ランキングに参加しています。
にほんブログ村
多摩川の土手を軽快にウォーキングのつもりが、
風に吹き付けられてよろけそうに・・・
少しですが、雨もよこなぐりです。
集中できないまま、
いつもより時間が掛かった朝の運動でした。
ランキングに参加しています。
にほんブログ村
今朝はとにかく多摩川の土手へ行こう
3.5km多摩川 8:10帰宅
１日開くとモチベーションが下がっていることが分かるほど、
朝の運動の効果は大きいので、
今朝はとにかく多摩川の土手へ行こう。
久しぶりにお目に掛かる
「歩きたいのよ」とおっしゃっていた女性と、
少しおしゃべりをして帰路に着きました。
それぞれの理由で、
朝、多摩川の土手でジョギングしたりウォーキングしたり、
いろんな人生があるのでしょう。
前向きに、明るい気持ちでいることは大事です。
やっぱり、歩いて良かった。
ランキングに参加しています。
にほんブログ村
１日開くとモチベーションが下がっていることが分かるほど、
朝の運動の効果は大きいので、
今朝はとにかく多摩川の土手へ行こう。
久しぶりにお目に掛かる
「歩きたいのよ」とおっしゃっていた女性と、
少しおしゃべりをして帰路に着きました。
それぞれの理由で、
朝、多摩川の土手でジョギングしたりウォーキングしたり、
いろんな人生があるのでしょう。
前向きに、明るい気持ちでいることは大事です。
やっぱり、歩いて良かった。
ランキングに参加しています。
にほんブログ村
一番さびしいのは
3.5km多摩川 7:50帰宅
早朝パッと目が覚めたので時計を見ると4時、
階下から物音がするが、しばらくすると聞こえなくなった。
夫はつい２，３週間前まで、
もぐのお散歩に毎朝４時半頃家を出ていたのですが、
もぐがいなくなってからもその習慣を続けています。
ふと、一番さびしいのは、夫かも知れないと思いました。
わたしは今朝も、
いつもの場所でいつものようにストレッチを丁寧に行なうと、
多摩川の土手の遊歩道をウォーキングとジョギングを交互に、
朝陽が当たる東に向かって進みます。
お父さん大好き、ペロペロ。
ランキングに参加しています。
にほんブログ村
早朝パッと目が覚めたので時計を見ると4時、
階下から物音がするが、しばらくすると聞こえなくなった。
夫はつい２，３週間前まで、
もぐのお散歩に毎朝４時半頃家を出ていたのですが、
もぐがいなくなってからもその習慣を続けています。
ふと、一番さびしいのは、夫かも知れないと思いました。
わたしは今朝も、
いつもの場所でいつものようにストレッチを丁寧に行なうと、
多摩川の土手の遊歩道をウォーキングとジョギングを交互に、
朝陽が当たる東に向かって進みます。
お父さん大好き、ペロペロ。ランキングに参加しています。
にほんブログ村
ジョギングの予定をウォーキングに変更
3.5km多摩川 8:20帰宅
朝、雨戸を開けると冷気で凍りそうなくらい寒いので、
ジョギングの予定をウォーキングに変更。
ジョギング用のウェアーは家を出てから体が温まるまでが、
「寒くて、寒くて」 なので、
ウォーキングに変更の今朝は、
セーターを1枚重ねジャンパーも厚手にしました。
そして、夕方のお散歩。
もぐ（ジャックラッセルテリア雄 享年14歳）は、
私のダウンコートのポケットの中にいます。
日も沈んでいっそうに寒くなったけど、
「ここなら暖かいでしょ、もぐちゃん・・・」
途中、遊歩道で若い元気なプードル犬をなでなで。。。
飼い主の女性ともお話し出来て楽しいお散歩になりました。
1歳の頃のもぐ。そういえば、右目の方が小さかったのを思い出しました。
成長するにつれ大きくなり、いつの間にか左右同じぐらいになりました。
ランキングに参加しています。
にほんブログ村
朝、雨戸を開けると冷気で凍りそうなくらい寒いので、
ジョギングの予定をウォーキングに変更。
ジョギング用のウェアーは家を出てから体が温まるまでが、
「寒くて、寒くて」 なので、
ウォーキングに変更の今朝は、
セーターを1枚重ねジャンパーも厚手にしました。
そして、夕方のお散歩。
もぐ（ジャックラッセルテリア雄 享年14歳）は、
私のダウンコートのポケットの中にいます。
日も沈んでいっそうに寒くなったけど、
「ここなら暖かいでしょ、もぐちゃん・・・」
途中、遊歩道で若い元気なプードル犬をなでなで。。。
飼い主の女性ともお話し出来て楽しいお散歩になりました。
1歳の頃のもぐ。そういえば、右目の方が小さかったのを思い出しました。
成長するにつれ大きくなり、いつの間にか左右同じぐらいになりました。
ランキングに参加しています。
にほんブログ村
