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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

爽快感 

 

2.8km 多摩川 7:55帰宅

今朝は霧雨程度の雨なので走ることにしました。

3日ぶりのジョギングは意外に軽く、
汗を流すシャワーのあとの爽快感を今感じています(*^_^*)

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category: ジョギング

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