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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

泡盛のお湯割り 

 

2.5km 6:50帰宅

昨日より随分体が軽い。
ストレッチが終わるころには、
走る意欲がわいて来たのでジョギングにしました。

やはり昨日の体のだるさは前日呑んだ泡盛のお湯割りのせいなの?
コップを口に運ぶ時に目にしみるような刺激があったし、
飲んだ量の割に体がふらついていた。
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category: ジョギング

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