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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

昨日の疲れ 

 

2.5km 8:10帰宅

昨日ほどではないにしても、
今朝も青空のいい天気でした。

ジョギングするにはいい時季になりましたが、
自転車での走行距離30㎞だった昨日の疲れが残っていたのか、
ももの筋肉はこわばり、少し思い走りとなりました。

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category: ジョギング

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