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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

ルンルンです。  

 

3.0km 多摩川 帰宅7:35

今朝もストレッチを入念に行ない。

ジョギングからスタートして、ウォーキングに。

「もうしばらく、汗を思いっきりかいてないわ」

と物足りなく感じながらも、

気分転換できたことに満足しながら帰宅しました。

少し霞んでいましたが、富士山も望めましたので、

ルンルンです >^_^<



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category: ウォーキング

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