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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

雨の多摩川 

 

5.0km 多摩川 7:30帰宅

今朝も雨降りですが、
耐え切れず、フル装備でウォーキングに出ます。

2日開くとなんだか落ち着かなく 、
運動不足を実感します。

雨の多摩川は予想してたより、
水かさが増していました。

上流の方でもかなりの降水量があったのか、
ダムの放流かもしれませんが、

流れも速く少し段差のあるところでは、
濁流の音もしています。

近づかない方がいいでしょう。



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category: ウォーキング

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