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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

朝の集中力 

 

朝5時から8時の間は1日の中で一番集中力が発揮できて、
何事にもかかる時間が少なくてすみます。

なので、この時間帯は私にとっては、
とても貴重な時間です。

しかも今朝はいつもより、気温も低く、
台所仕事がはかどります。

葉野菜のおひたし、枝豆を茹でる、薄揚げの煮物など、
夕飯用のおかずを朝作ると、

短い時間で楽に出来るような気がするのも、
朝の集中力のなせるわざですね。。 (*^_^*)


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