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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

人も自転車も少なめです 

 

2.0km 多摩川 7:50帰宅

ジョギング2.0K ウォーキング1.5K
この三日間同じ配分ですが、

ジョギングして汗をかかないようにするなんて、変ですね。
1K行く前に汗をかく状態だし、
汗をかくからいいのにと言われそうです。

今朝の多摩川の土手の遊歩道は、
人も自転車も少なめです。

昨日の雨で、道路や遊歩道が湿っているからでしょうか?
よく分かりません。

    
     「ドレスマスク」のドレマ
      co-150.jpg


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category: ジョギング

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