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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

寒くても、素早く着替えて 

 

4.0km 多摩川 7:10帰宅

明るくなって暖かくなるのを待ちきれず。

今朝は6時前に家を出て、

久しぶりに外でストレッチができます。

雨が降ったり愛犬のことで、
早朝の運動を見送る日が続いてしまい、

身体が走ることを、欲求しているかのように、
寒くても、素早く着替えて、

家を飛び出すと嬉しさがこみあげてきて、
足取りも軽くいつもの場所へ・・・


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category: ジョギング

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