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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

一番さびしいのは 

 

3.5km多摩川  7:50帰宅

早朝パッと目が覚めたので時計を見ると4時、
階下から物音がするが、しばらくすると聞こえなくなった。

夫はつい2,3週間前まで、
もぐのお散歩に毎朝4時半頃家を出ていたのですが、
もぐがいなくなってからもその習慣を続けています。

ふと、一番さびしいのは、夫かも知れないと思いました。

わたしは今朝も、
いつもの場所でいつものようにストレッチを丁寧に行なうと、

多摩川の土手の遊歩道をウォーキングとジョギングを交互に、
朝陽が当たる東に向かって進みます。


P1000241-280.jpg  お父さん大好き、ペロペロ。








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category: ウォーキング

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