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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

明日は走るぞーっと決めていた 

 

4.0km 多摩川 7:15帰宅

明日は走るぞーっと昨日から決めていたので、
今朝は、ストレッチのあと多摩川の土手に
走って向かいました。

ジョギングのあとの達成感は、
格別でした。(*^_^*)
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category: ジョギング

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