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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

久々に汗をかきたくて 

 

4.0km  多摩川 7:05帰宅

まだ薄暗い中でストレッチをして、
走って多摩川にでました。

久々に汗をかこうと思って、
スピードを上げてジョギングです。

多摩川の土手に登った頃には
丘の向こうの林の上にご来光です。

今朝は嬉しいことに
朝焼けの富士山を左手に眺めながらです。
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category: ジョギング

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