FC2ブログ

ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

ジョギング推進派 

 

3.5km 8:35帰宅

ここ1,2か月は、
ジョギングよりウォーキングの日が多いですが、

出来るだけインナーマッスルを意識して、

集中力を高めたいと思っていますが、
出来ません。(-_-;)

ジョギング推進派としては、
いつでも走れるように気を付けなければならないところです。


にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ
にほんブログ村
にほんブログ村 写真ブログ 山・森林写真へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 週末田舎暮らしへ
にほんブログ村
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村




スポンサーサイト



category: ウォーキング

tb: 0   cm: 0

△top

コメント

 

△top

コメントの投稿

 

Secret

△top

トラックバック

 

トラックバックURL
→http://happyhappyjack.blog.fc2.com/tb.php/296-8a5134bc
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

△top