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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

健康志向が強くなった 

 

3.0km 多摩川 10:55帰宅

午前10時台は気温が上がりウォーキングがちょうどいいでしょう。

この時季この気温この時間帯はジョギング中はもちろんですが、

走り終えたあとはかなり体がだるくなるでしょう。

だからでしょうか、ジョギングしてる方はいません。

ゆっくり歩かれている熟年の男性がほとんどです。

平日に男性をこんなに多摩川の土手で見かけるようになったのは、

10年ほど前からでしょうか。

リタイヤ後の男性の生活形態が変わったのか、

健康志向が強くなったことが理由なのか、

今では、珍しい光景ではなくなりました。


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