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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

ジョギングとウォーキングを交互に 

 

3.0km 多摩川 8:30帰宅

今朝も寒い、
ダイニングの温度計は13℃を差しています。

早朝5時の時点で12℃でした。
小さな電気ストーブと、コタツだけでは家中暖まりません。

ジョギングとウォーキングを交互にして
帰宅したあとも寒い我が家でした。 (@_@。

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category: ジョギング

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