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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

久々のジョギング 

 

3.0km 6:30帰宅

夏の朝、こんなに涼しくていいのかしらと思えるほど、
ここのところ過ごしやすい日が続いています。

しかし、3キロ走るとさすがに汗びっしょりです。
久々に調子よくジョギングできてうれしいです。
汗をかかないとなんだか調子が出ないのは気のせいでしょうか
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category: ジョギング

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