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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

日々の生活時間をやりくりしていきたいでーす 

 

3.0km 多摩川 10:10帰宅

ようやく雨が止んだのは、
朝9時近くになってからですが、

朝の運動に出ることにします。

「出来る時にやるは大事ですよね。」

今朝はジョギングを主にしましたが、
「やはり走ることが好きだわ」とあらためて感じます。

ジョギング後のシャワーやドライヤーの時間を取れなくて、
ついつい、汗をかかない方法ばかり取っていましたが、

今後、もっと走ることが出来るように、
日々の生活時間をやりくりしていきたいでーす。 (^^)/ 


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category: ジョギング

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