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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

毎日同じようなことをしていても 

 

2.0km多摩川  7:50帰宅

多摩川の土手の遊歩道を歩いていると、
ウェアーの内側にどんどん熱がこもってくるので、

土手から降りて「あぁ~涼しい」、
遊歩道の木陰を選んでウォーキングです。

温度は5、6度は低いでしょう。

日向と木陰の違いは
天と地ほど(大げさに言うとですが)の差に思えます。

こんな時に感じる一瞬の幸せ。

毎日同じようなことをしていても、
大なり小なりのいろんな感動があるから楽しいですね。 




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