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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

楽しい旅行とは違う 

 

3.5km

今朝は昨日と同じコースを、
5時から4,50分ウォーキングしました。

朝と昼間の気温の差は大きく
今朝は26.5℃、昼間は35,6℃
あったのではないでしょうか。

自宅に帰ってきたのが夜の10時過ぎです。
楽しい旅行とは違い帰省は年を負うごとに
体力的にも精神的にも大変です。(-_-;)
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category: ウォーキング

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