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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

多摩川の土手の遊歩道 

 

3.5km多摩川  8:20帰宅

多摩川の土手の遊歩道は、
ジョギングする3、40代の男性たちが、
真剣な面持ちで走っています。

多摩川マラソンが近づいているので、
それらしき人達で列が出来るほどです。

私はと言えば、歩幅を出来るだけ大きく、
腕を振って軽快にウォーキングです。


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category: ウォーキング

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