FC2ブログ

ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

久々の5kmジョギング 

 

5.0km多摩川  7:55帰宅

今朝はジョギングにするつもりで、

ウィンドブレーカーの下は1枚減らして、

いつもの場所でストレッチ終えすぐに走りいつもの場所へ。

多摩川の土手を東に、ゆっくりジョギング。

毎日少しでも走っているので、

楽しんで走ろうと余裕の気持ちで走っていると、

1か月ぶりの5kmは後半きついと感じました。

しかし、走り終えると達成感は心地よいものです。

家に帰ってシャワーも楽しめて、

贅沢なひと時でした。



ランキングに参加しています。
にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ
にほんブログ村
スポンサーサイト



category: ジョギング

tb: 0   cm: 0

△top

コメント

 

△top

コメントの投稿

 

Secret

△top

トラックバック

 

トラックバックURL
→http://happyhappyjack.blog.fc2.com/tb.php/938-ceeb7ad3
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

△top