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ドレスマスクな日々 ~心もアンチエイジング!

朝のジョギング、ウォーキングの記録を兼ねて、日々の生活の中になくてはならないものになっているドレスマスクのことを綴りますので、お読みいただけましたら嬉しいです。

ジョギングの予定をウォーキングに変更 

 

3.5km多摩川  8:20帰宅

朝、雨戸を開けると冷気で凍りそうなくらい寒いので、
ジョギングの予定をウォーキングに変更。

ジョギング用のウェアーは家を出てから体が温まるまでが、
「寒くて、寒くて」 なので、
ウォーキングに変更の今朝は、
セーターを1枚重ねジャンパーも厚手にしました。

そして、夕方のお散歩。

もぐ(ジャックラッセルテリア雄 享年14歳)は、
私のダウンコートのポケットの中にいます。

日も沈んでいっそうに寒くなったけど、
「ここなら暖かいでしょ、もぐちゃん・・・」

途中、遊歩道で若い元気なプードル犬をなでなで。。。

飼い主の女性ともお話し出来て楽しいお散歩になりました。


P1010022-450.jpg
1歳の頃のもぐ。そういえば、右目の方が小さかったのを思い出しました。
成長するにつれ大きくなり、いつの間にか左右同じぐらいになりました。



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category: ウォーキング

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